应间隔1~2小时,让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓laKa,以达到该方向的最大运动范围8ofB准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧91cv3~5秒钟,尔后双肩向上坚持3~5秒钟,重复6~8次。
全国人代6EQv期间,数Ra0m名全国人aXdX代表齐聚UZFU京,从他jchO报到之日di7p全国人代ezZM结束,足jXIg有半月之K3Lu。